Diese Woche haben wir ja einige Smoothie Maker vorgestellt und für alle Genießer und Genießerinnen, die einen kleinen Input zum Erstellen eines Smoothies mögen, für die hätten wir hier ein passendes Rezept, das uns von nutribullet zur Verfügung gestellt wurde.
Für den Green-Monster-Smoothie-Bowl wird 1 Tasse Spinatblätter geputzt, gewaschen und trockengeschüttelt.
Spinat, 1/2 gefrorene Banane, 1/2 Tasse ungeübte Mandelmich und 1/2 Tasse Haferflocken hinzufügen.
1 Esslöffel Erdnussbutter und Honig nach Belieben dazugeben und den Vitaminkick im Smoothie-Bereiter vollenden – fertig!
Für noch mehr Fruchterlebnis den Green-Monster-Smoothie-Bowl mit frischen Früchten garniert servieren – guten Appetit!
Foto und Rezept: ©nutribullet